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Aquafitness
Bewegung im Wasser hält den Körper gleichermaßen gesund und entspannt.
Aquafitness
Aquafitness dient dem Aufbau von Kondition und Muskeln, trainiert Herz und Kreislauf. Sie stärkt auf schonende Art den gesamten Bewegungsapparat. Die Übungen setzen sich aus den Bereichen Aqua-Jogging, Aqua-Gymnastik und Aqua-Aerobic zusammen.
Termine
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Ilona Raabe
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