In diesem Kurs kombinieren wir Rückbildung und sanftes Sporttraining – immer mit Baby an deiner Seite!
Du stärkst gezielt deine Körpermitte (Rektusdiastase), gewinnst deine Kraft im Beckenboden zurück und tust etwas für deine Fitness, während bei deinem Baby dank Musik und Strampelspiele keine Langeweile aufkommt.
Ideal für Mamas, die wieder in Bewegung kommen möchten!
Status: 
Kursnr.: 2611420160
Zeitraum: Do., 15.01.2026 bis Do., 19.03.2026
Uhrzeit: 11:15 - 12:30 Uhr
Termin/e: 9
Kursort: Rotkreuz Zentrum Mechernich Eventhalle
Gebühr: 54,00 EUR (inkl. MwSt.)
Datum
15.01.2026
Uhrzeit
11:15 - 12:30 Uhr
Ort
Bruchgasse 34,
Rotkreuz Zentrum Mechernich Eventhalle
Datum
22.01.2026
Uhrzeit
11:15 - 12:30 Uhr
Ort
Bruchgasse 34,
Rotkreuz Zentrum Mechernich Eventhalle
Datum
29.01.2026
Uhrzeit
11:15 - 12:30 Uhr
Ort
Bruchgasse 34,
Rotkreuz Zentrum Mechernich Eventhalle
Datum
05.02.2026
Uhrzeit
11:15 - 12:30 Uhr
Ort
Bruchgasse 34,
Rotkreuz Zentrum Mechernich Eventhalle
Datum
19.02.2026
Uhrzeit
11:15 - 12:30 Uhr
Ort
Bruchgasse 34,
Rotkreuz Zentrum Mechernich Eventhalle
Datum
26.02.2026
Uhrzeit
11:15 - 12:30 Uhr
Ort
Bruchgasse 34,
Rotkreuz Zentrum Mechernich Eventhalle
Datum
05.03.2026
Uhrzeit
11:15 - 12:30 Uhr
Ort
Bruchgasse 34,
Rotkreuz Zentrum Mechernich Eventhalle
Datum
12.03.2026
Uhrzeit
11:15 - 12:30 Uhr
Ort
Bruchgasse 34,
Rotkreuz Zentrum Mechernich Eventhalle
Datum
19.03.2026
Uhrzeit
11:15 - 12:30 Uhr
Ort
Bruchgasse 34,
Rotkreuz Zentrum Mechernich Eventhalle