Fitnessgymnastik
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Ansprechperson
Frau
Manuela Rusterberg
Tel: 02251 7911-84
mrusterberg@drk-eu.de
Jülicher Ring 32b
53879 Euskirchen
Fitness mit Baby " OUTDOOR
Ein rückbildendes Fitnesstraining für junge Mütter mit Baby. Das Fitness- und Vitaltraining am Kinderwagen besteht aus Walking, Beckenbodentraining, Kraftübungen und Dehnungsübungen und damit zurück zu Fitness, Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. Die Bewegung in der Natur entspannt und gibt neue Energie für den Alltag mit Baby.
Ein erstes Rückbildungstraining sollte abgeschlossen sein.
Ausrüstung: Bequeme Kleidung aus atmungsaktiver Kunstfaser, passender Lauf- oder Walkingschuh, Kinderwagen/ Buggy etc. mit großen/normalen Rädern (keine Klappbuggys), Isomatte oder Picknickdecke
Status:
Kursnr.: 2411420070
Zeitraum: Mo., 08.04.2024 bis Mo., 24.06.2024
Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
Termin/e: 11
Kursort: Parkplatz Mühlenpark Kommern
Gebühr: 49,50 EUR (inkl. MwSt.)
Bruchgasse 34
53894 Mechernich
Am Kreisel der B477
53894 Mechernich