Aquafitness 50 plus / 60 plus
Ansprechpartner
Frau
Manuela Rusterberg
Tel: 02251 7911-84
mrusterberg(at)drk-eu.de
Jülicher Ring 32b
53879 Euskirchen
Aqua Fitness 50+ / 60+
Durch sanftes Wassertraining werden Beweglichkeit und Ausdauer trainiert sowie die Muskeln gekräftigt. Zudem werden koordinative Fähigkeiten wie Gleichgewicht und Reaktionsvermögen geschult. Der Auftrieb des Wassers ermöglicht, Übungen gelenkschonend auszuführen.
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