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Aquafitness 50 plus / 60 plus

Ansprechpartner

Frau
Manuela Rusterberg

Tel: 02251 7911-84
mrusterberg(at)drk-eu.de

Jülicher Ring 32b
53879 Euskirchen

 
Aqua Fitness 50+ / 60+


Durch sanftes Wassertraining werden Beweglichkeit und Ausdauer trainiert sowie die Muskeln gekräftigt. Zudem werden koordinative Fähigkeiten wie Gleichgewicht und Reaktionsvermögen geschult. Der Auftrieb des Wassers ermöglicht, Übungen gelenkschonend auszuführen.

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