Fit für 100
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Ansprechperson
Frau
Manuela Rusterberg
Tel: 02251 7911-84
mrusterberg@drk-eu.de
Jülicher Ring 32b
53879 Euskirchen
"fit am Kinderwagen" Outdoor Kurs
Fit am Kinderwagen
Ein rückbildendendes Fitnesstraining für junge Mütter mit Baby.
Das Fitness-und Vitaltraining am Kinderwagen besteht aus Walking, Beckenbodentraining, Kraftübungen und Dehnungsübungen - damit zurück zur Fitness, Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. Die Bewegung in der Natur entspannen und geben neue Energie für den Alltag mit Baby.
Ein erstes Rückbildungstraining sollte abgeschlossen sein.
Ausrüstung: Bequeme Kleidung aus atmungsaktiver Kunstfaser, passender Lauf-oder Walkingschuh.
Bei körperlichen Beschwerden die verunsichern, ist der Arzt des Vertrauens hinzuzuziehen.
Status:
Kursnr.: 2411220030
Zeitraum: Di., 27.08.2024 bis Di., 01.10.2024
Uhrzeit: 09:30 - 10:45 Uhr
Termin/e: 6
Kursort: Stadtwald Euskirchen Wanderparkplatz
Gebühr: 42,00 EUR (inkl. MwSt.)
Münstereifeler Straße
53879 Euskirchen