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Fitnesskurs für Alle, die durch Bewegung fit bleiben wollen. Mit abwechslungsreichen Übungen, Kleingeräten, Thera Bändern und Hanteln wollen wir unsere Fitness verbessern.
Durch ein gezieltes Herz-Kreislauf Training nimmt die Beweglichkeit zu und Kondition sowie Koordination werden verbessert.