Elternstart

Fit am Kinderwagen
Ein rückbildendendes Fitnesstraining für junge Mütter mit Baby.
Das Fitness-und Vitaltraining am Kinderwagen besteht aus Walking, Beckenbodentraining, Kraftübungen und Dehnungsübungen - damit zurück zur Fitness, Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. Die Bewegung in der Natur entspannen und geben neue Energie für den Alltag mit Baby.

Ein erstes Rückbildungstraining sollte abgeschlossen sein.
Ausrüstung: Bequeme Kleidung aus atmungsaktiver Kunstfaser, passender Lauf-oder Walkingschuh.
Bei körperlichen Beschwerden die verunsichern, ist der Arzt des Vertrauens hinzuzuziehen.

Status:

Kursnr.: 2411220030

Zeitraum: Di., 27.08.2024 bis Di., 01.10.2024

Uhrzeit: 09:30 - 10:45 Uhr

Termin/e: 6

Kursort: Stadtwald Euskirchen Wanderparkplatz

Gebühr: 42,00 EUR (inkl. MwSt.)